新型冠状病毒肺炎为什么会让人们感觉恐慌?
1、虽然美国的流感很恐怖，但是新冠状病毒更让人恐慌的原因就在于它来势汹汹，且前期人们并没有做好防护措施，并且它的传播能力太强，存在人传人的情况它的潜伏期又长。不管这个病毒是有多么强悍，多么恐怖，只要我们众志成城，团结一致，这个病毒最终会被我们打倒的。
2、第一，新冠病毒是前所未见得病毒，目前没有特效药，所以人们会恐慌。在这个世界上不只人类的世界在发展，微生物的世界也在不断地发展升级。这次的新冠病毒和零三年的非典比起来是非常厉害的，因为病毒也是很聪明的，随时都有变异的可能性。
3、主要通过飞沫和接触传播。加上春节期间人口流动大，人与人之间接触多，发生了交叉感染，几乎全国各地都有得这种病的人。所以每个地区都不安全，使人们都人心惶惶的。另外这次病毒还有潜伏期，潜伏期时间较长，而且在潜伏期间也会传染。
4、这些想法可能会推动焦虑情绪发展为恐慌情绪，导致产生一系列盲目从众的行为，比如：过量使用消毒剂、过量吸烟饮酒，抢购囤积口罩、75%医用酒精、蔬菜食品等。种种的暗示行为，加重了紧张、焦虑的情绪。二是睡眠障碍 在新型冠状病毒肺炎防控的关键时期，我们每个人都可能或多或少产生担忧和恐惧。
5、焦虑、疑病 表现为特别关注身体的各种感觉，而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来，怀疑自己生病。一部分人过于关注相关消息，反复查看各种内容，加重了紧张、恐慌的情绪，甚至导致产生一系列盲目从众的行为。
6、恐惧害怕。由于对疾病本身具有恐慌情绪，加上网上各种谣言，出现恐惧害怕的情绪。惶恐不安。可能会出现“疑病，不敢按电梯和触摸门把手”“反复洗手、消毒”“不出门，更不敢去医院”等行为及想法。焦虑多疑。
疫情期间容易出现哪些心理问题?
1、疫情之下，我身边的朋友出现了以下心理：问题 恐慌焦虑：面对疫病肆虐的新闻十分担心，紧张恐惧，过分担心自己和家人的身体状况，一旦身体不适就联系新冠肺炎；担心学校延期、网络教育可能影响正常学业，有可能导致毕业延期、就业延期。白天太紧张了，不想学习，晚上又浪费时间，产生罪恶的体验。
2、可能会出现强迫行为。比如有些人就会反复地洗手，勤洗手肯定是对的，但是一直不停洗手，总觉得不洗就没有安全感，那这就是出现了强迫思维了，严重地可能从强迫行为变成强迫症。怎么疏解这些心理问题呢？我们要改善自己的认知。
3、现实适应期：经过一段时间，个体能够积极面对现实，接受现实，寻求资源解决问题，焦虑减轻，社会功能提升，自信心增强。 恢复成长期：多数人经历危机后变得更加理性，心理和行为更加成熟，学会积极应对技巧。在疫情心理危机的四个阶段中，个体可能在认知、情绪、行为、躯体等方面出现过度反应。
4、产生愤怒情绪。有时甚至会抱怨指责有关部门不作为，甚至迁怒于未进行隔离的疑似病人等，导致舆情问题或人际冲突。行为反应 逃避或回避一些信息、场景，反复查看疫情的进展，反复测量体温，反复洗手，社交减少，疯狂囤积口罩、药品，变得懒惰，极端的甚至可能出现攻击行为等。
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评论列表（4条）
我是京郊电子的签约作者“蒋俊侠”！
希望本篇文章《疫情有过恐慌吗（疫情恐慌的危害）》能对你有所帮助！
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